Упражнение «Активация»

На собственном опыте,
мы разработали эффективный способ развития таких внутренних
качеств и способностей как:

  • Воля
  • Уверенность в себе
  • Способность начинать любые дела с желанием
  • Способность принимать решения, делать осознанный выбор
  • Способность планировать и реализовывать цели, идеи, проекты

Упражнение предполагает:
  • Свободный выбор явно полезного «дела»
  • Плановое выполнение этого «дела»
  • Еженедельные встречи с инструктором (молодым специалистом, уже получившим качественный опыт саморазвития), который помогает верно понимать, что мешает делать выбранное дело и помогает формировать качества и способности.

Продолжительность упражнения
6-8 недель. Встречи с инструктором
раз в неделю на 1,5 - 2 часа.
Общий объем работ: 21-27 часов


Задать вопрос


Отзывы тех, кто прошел

«За нашим сознанием находятся невиданные ресурсы, пользуясь которыми мы можем достичь всего того, что мы захотим. Но его нужно еще развивать» КТ - 21 год.
«Я понял, что, если себя не развивать, то будешь катиться вниз». МК - 19 лет.
«Что же касается лично меня, то я начал понимать, как моя осознанность позволяет делать то, что раньше я не делал». РА - 21 год.
«Ключевой иллюзией была иллюзия о том, что я понимаю себя (в какой-то мере)». МА - 17 лет.
«Увидела реальную картину того, сколько я на самом деле упускаю. Узнала, что сила воли у меня почти не развита» АИ - 18 лет.
«Я вышел на другой уровень осознания своих мотивов и смысла своей деятельности». ДС - 20 лет.

Процесс работы
делится на три этапа:

  • 1-й этап
    1 и 2 недели
    обсуждение целей и задач
    выбор своего «дела»
    выявление трудностей

  •

    2-й этап
    3 - 5 недели
    активный этап самопознания, начало конструирования своих способов действий в трудных ситуациях